Wellness & Spa

14 Dages Intro til Hot Yoga Aarhus

Aarhus C, Midtjylland, Danmark

Afholdes af værten Hot Yoga Aarhus

  • Sprog: Dansk
  • Kan købes som gave eller bookes direkte

Hvad er inkluderet

  • 14 dages fri træning på alle hold.
  • Vælg mellem Bikram yoga, Inferno Hot Pilates, Hot Yin yoga og Hot Heat Therapy.

Hvad skal der ske

Bikram yoga består af en serie af 26 stillinger og to åndedrætsøvelser, som udføres i 40 graders varme. Hele kroppen arbejdes igennem og der fokuseres på styrke, smidighed og balance. Klassen er designet til at helbrede skader, skabe mere energi, lindre stress og bringe din krop i balance. Inferno Hot Pilates kombinerer principperne fra pilates med højintensitets intervaltræning. Træningsformen er effektiv til at tone og opbygge muskler, styrke kernemuskulaturen, forbedre konditionen og forbrænde fedt.

Mød din vært, Hot Yoga Aarhus

Verificeret og godkendt vært

Hot Yoga Aarhus er Jyllands eneste originale Bikram yogastudie. God stemning, ro, nærvær og personlig instruktion vægtes højt. Underviserne er veluddannede, engagerede og har flere års erfaring med yoga. Det er let at komme i gang og alle kan være med – uanset alder og form. Bare mød op og de hjælper dig med resten.

 

 
  •  
  •  
  •  
  •  

Hvor er det henne

Oplevelser hos Truestory

Vi håndplukker de bedste oplevelser
Mere end 500.000 har allerede prøvet vores oplevelser
Vi samarbejder kun med de mest professionelle og engagerede værter

Praktisk information

Huskelisten

Krav til deltagerne

Tilkøb hos værten

Erfaringsniveau påkrævet

Anden information